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宝宝养肺除秋燥7种生果_助孕宝怀孕后还能吃吗
文章来源:http://www.xindewood.com  发表时间:2019-05-21

  入秋往后,氛围干燥,中医把这种天气特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之广州哪个医院助孕好 一,宝宝身材极易受燥邪侵袭而伤肺,呈现口干咽燥、咳嗽少痰等各类秋燥病症。秋季大量上市的很多奇怪生果,富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润燥生津之功能,帮助怀孕其实就是一件好事,是秋季养生保健的最佳帮助食物。

  梨:梨肉香甜适口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、吃助孕宝口腔溃疡止咳化痰等功能,生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗结果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,结果更佳。

  柑橘:柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功能,合用于身材衰弱、热病后津液不敷口渴等症,榨汁或蜜煎,治疗儿童肺热咳嗽尤佳。

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  柿子:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功能。鲜柿生食,对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

  石榴:石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴浸染。凡津液不敷、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

  葡萄:葡萄营养富厚,酸甜适口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功能。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。常常食用,对神经虚弱和太过疲惫均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增进,是儿童、妇女和体弱血虚者的滋补佳品。

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  大枣:大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功能。中医常用其治疗小儿秋季腹泻,是一味用途普及的滋补良药。

  荸荠:荸荠煮熟可作生果食用,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功能,可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症,与莲藕榨汁共饮结果更佳。

  但必要留意的是,食用奇怪果蔬必然要适量,过食或暴食城市影响身材康健。

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